情感咨詢：***之間正確的5種溝通方式

　　婚姻里要想持續(xù)堅(jiān)持好的狀態(tài),***就要把握交流的技巧，******需求的便是注意互相在生活中的細(xì)節(jié)和習(xí)慣，將交流融會(huì)于日常的點(diǎn)滴，善于調(diào)整自己的心態(tài)，用比較平和的心情去看待交流這件工作，交流才會(huì)獲得理想的成果。下面洛陽(yáng)情感心理咨詢醫(yī)生救你5種***之間正確的交流方法：

　　1、吵架可以成為交流的一種手法，但一定要把握分寸：

　　***在吵架的過(guò)程中可以獲得一些互相兩邊在某些問(wèn)題上都未曾意識(shí)到的東西，但往往這種交流是以互相傷害為基礎(chǔ)的，交流的目的可能到達(dá)了，可是傷痕也直接的留下了。

　　尤其是女性。常常喜愛(ài)會(huì)把嘮叨、埋怨的方法當(dāng)作交流的手法，在呈現(xiàn)了不滿的時(shí)分喜愛(ài)控訴和點(diǎn)撥男人的過(guò)錯(cuò)。許多家庭中都有女性痛說(shuō)革新家史，而男人默聲不語(yǔ)的現(xiàn)象。有時(shí)分，女性希望男人對(duì)自己敞高興扉，訴苦男人不愿意和自己進(jìn)行交流，但其實(shí)是并沒(méi)有很好的給男人提供可以敞高興扉的環(huán)境。想想是不是這樣?每次一交流，一般都會(huì)簡(jiǎn)單變成女性討伐男人的戰(zhàn)場(chǎng)，即便女性錯(cuò)了，也會(huì)找出可以支撐自己的理論。***終，不是男人不想說(shuō)，而是沒(méi)法說(shuō)，說(shuō)了也沒(méi)用，一論述自己的理由就被搶白，就好像為自己辯解一樣招來(lái)女性更大的不滿。漸漸的，他們就更不愿意說(shuō)了，越來(lái)越害怕和女性進(jìn)行說(shuō)話、交流和交流。

　　男人遭遇到波折和壓力，往往就喜愛(ài)退縮到自己的國(guó)際中。他們學(xué)不會(huì)訴苦，也不愿意訴苦，更多的苦楚都在心中。女性的循環(huán)往復(fù)的訴苦就像刀子一樣，不斷地切割著男人的耐性。他會(huì)置疑女性的愛(ài)情，也會(huì)置疑自己給予女性美好的才能。

　　2、愛(ài)情并不會(huì)自動(dòng)令兩個(gè)人到達(dá)默契的境界，有耗費(fèi)也要有添加：

　　在男女的情感聯(lián)系之中，***常見(jiàn)的交流的問(wèn)題便是覺(jué)得對(duì)方知道自己的心意，覺(jué)得兩個(gè)人愛(ài)情都很好了，也都努力的為對(duì)方支付，那就不需求把交流放在比較重要的方位了，所謂車到山前必有路，隨著愛(ài)情的深厚，那是水到渠成的工作。

　　其實(shí)，這完全是兩碼事。許多多年之后面對(duì)婚姻存在巨大裂痕的人，都在回憶反思的時(shí)分驚奇的發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己并不夠了解自己的另一半，所有從前自己覺(jué)得對(duì)方喜愛(ài)的、不喜愛(ài)的，其實(shí)都未必正確，自以為知道的東西，成果許多都是想當(dāng)然的猜測(cè)。

　　3、要談就要有誠(chéng)意地談：

　　應(yīng)該給對(duì)方什么時(shí)分談的許諾，而且是要清晰的許諾，而不是“等我心情好了再說(shuō)吧”這樣的許諾。你可以說(shuō)：“我現(xiàn)在有點(diǎn)心煩，不想用這個(gè)態(tài)度跟你談話，所以我想明日早上吃早點(diǎn)的時(shí)分才談?wù)撨@件事，可以嗎?”

　　帶著煩躁與憤恨去談任何事，很簡(jiǎn)單導(dǎo)致?tīng)?zhēng)吵沖突，使工作更難處理。帶著焦慮憂慮去談任何事，會(huì)使愛(ài)人也有這個(gè)心情，可是這樣共同被一件事困擾，卻是兩人“甘苦與共”的體現(xiàn)，愛(ài)人會(huì)愿意接受的。而且，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)比讓愛(ài)人看到對(duì)方憂愁但不知何事，因而要強(qiáng)顏歡笑、不斷猜忌憂慮來(lái)得好。

　　4、支撐伴侶，就算他/她做得并不***：

　　在世人面前，當(dāng)愛(ài)人說(shuō)錯(cuò)了，不要立刻更正他/她。應(yīng)該比及回到家里，只要兩個(gè)人，而且兩人都在正面的心情狀態(tài)中時(shí)，才告知他/她。在戀愛(ài)和成婚階段，兩人都會(huì)確保不管什么事，都支撐對(duì)方，這些狀況正是顯示這個(gè)許諾的時(shí)機(jī)。在絕大部分這樣的狀況里，都不會(huì)是些什么大不了的事，所以，讓愛(ài)人的過(guò)錯(cuò)沒(méi)有得到更正，也不會(huì)有什么大問(wèn)題呈現(xiàn)。反之，讓愛(ài)人感覺(jué)到你的支撐，他/她會(huì)很高興，這是不簡(jiǎn)單找到的"事小效果大"便能提高兩人聯(lián)系的時(shí)機(jī)。

　　更進(jìn)一步，當(dāng)愛(ài)人在某些狀況里做一些決議或者行為，只要不是會(huì)引起嚴(yán)重后果(例如犯法)或者價(jià)值太高的(例如許多金錢(qián)的丟失)，支撐他/她。在每天的生活里，許多事其實(shí)有許多不同的挑選，而相差不會(huì)很大。

　　5、避免批判訴苦伴侶：

　　當(dāng)你聽(tīng)到他人的訴苦，尤其是你伴侶的訴苦時(shí)，是什么樣的感覺(jué)呢?沒(méi)有人喜愛(ài)聽(tīng)到批判訴苦的話。與一個(gè)總是訴苦的人生活在一起是一件極不愉快的事，沒(méi)有人可以這樣過(guò)終身的。這便是許多愛(ài)情聯(lián)系變壞的起點(diǎn)，愛(ài)情伴侶假如還沒(méi)有脫離，必定便是“貌合神離”，人仍在身邊，而心則常開(kāi)小差。這份聯(lián)系只可以用虛偽、諾言和敷衍維持下去。